మూత్రపిండం సమస్యలు చాలా వ్యక్తులలో సాధారణం కనిపిస్తున్నాయి . వీటి మూలాలు తీవ్రమైన రక్తపోటు , మధుమేహం , కాలం, వంశపారంపర్య చరిత్ర మరియు కొన్ని రకాల మందులు వంటివి ఉండవచ్చు . గుర్తులు అంతర్గత వాపు , మూత్రం రంగు అ förändringar, బలహీనత, భోజనం లేకపోవడం మరియు శరీరంలో ద్రవ్యరాశి పడిపోవడం వంటివి ఉంటాయి . వైద్యం సమస్య యొక్క తీవ్రత మీద ఆధారంగా ఉంటుంది. ఔషధాలు , ఆహారంలో మార్పులు మరియు కొన్ని సందర్భాలలో రక్త శుద్ధి లేదా కిడ్నీ మార్పిడి అవసరం అవ్వచ్చు.
మూత్రపిండాల వ్యాధిని ఎలా తప్పించుకోవాలి ?
మూత్రపిండాల వ్యాధి నుండి కాపాడుకోవడానికి కొన్ని సాధారణ మార్గాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన పోషణ తీసుకోవాలి, అందులో తక్కువ లవణం మరియు తగినంత పండ్లు ఉండేలా చూసుకోవాలి. తరువాత క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమ చేయడం, పొగ త్రాగడం మరియు స్థూలకాయం వంటి వాటిని తగ్గించాలి . ఇకపై మీ రక్త పీడనం మరియు షుగర్ లెవెల్స్ ను క్రమం తప్పకుండా పరిశీలించుకోవాలి మరియు వైద్యుల మార్గదర్శకత్వం పాటించాలి. ఈ నియమాలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ కిడ్నీల పనితీరును కాపాడుకోవచ్చు.
మూత్రపిండం సమస్యలు - ఇంటి చికిత్సలు మరియు ఆహార ఆహార నియమాలు
మూత్రపిండం సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురైనప్పుడు, సహజ నివారణలు మరియు సరైన ఆహార పద్ధతి పాటించడం చాలా ముఖ్యము. సమస్య తీవ్రతను బట్టి, డాక్టర్ సలహా తీసుకోవడం చేయాలి. గమనించదగ్గది సాధారణంగా, కొన్ని విధాలైన పుట్టుకడుపు సమస్యలు సహజ నివారణలు ద్వారా తగ్గించవచ్చు. ఆహారంలో తక్కువ సోడియం మరియు తగినంత నీటిని తీసుకోవాలి. పండ్లు, ఆకు కూరగాయల వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు ఎంచుకోవడం మంచిది. పాలు మరియు జంతు సంబంధిత ఆహారాలు పరిమితంగా తినాలి. దానికితోడు వ్యాయామం చేయడం మరియు పొగ త్రాగడం మరియు ఆల్కహాల్ వంటి వాటికి దూరంగా తప్పాలి.
పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్యలు: అపోహలు మరియు వాస్తవాలు
పిల్లల్లో మూత్రపిండం సంబంధిత సమస్యాలు గురించి చాలా అపోహ ఉన్నాయి. చాలామంది అనుకుంటారు పిల్లలకు కిడ్నీ సమస్య అరుదు, కానీ ఇది నిజం . కొన్నిసార్లు, పిల్లల్లో కిడ్నీ సమస్యలు జన్యుపరంగా రావచ్చు , లేదా అంటువ్యాధులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. బాలకారులు తరచుగా మూత్రం చేస్తారని దీని అర్థం వారు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని కాదు; చూడవలసినది వారి మూత్రం యొక్క రంగు మరియు పరిమాణం ను గమనించడం. ఏదైనా చింత ఉంటే, వైద్యుడిని సలహా తీసుకోవడం చాలా అవసరం .
మూత్రపిండాలు సమస్యలతో నిర్వహించడం: ఒక గైడ్
మూత్రపిండం సంబంధిత జబ్బులు ఉన్న రోగులు నడిచే విధానం సరికొత్తగా అనుసరించాలి రావచ్చు. ఒక పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. తగిన ఆహార పట్టిక తీసుకోవడం, నియతంగా వ్యాయామం చేయడం, మరియు వైద్యుల సూచనలు పాటించడం జరుగుతుంది. ఈ కథనం కిడ్నీ వ్యాధులు ఉన్న వారికి కొన్ని అవసరమైన సలహాలు తెలియజేస్తుంది. get more info మీరు పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి ఇటువంటిది ఒక ఆచరణాత్మకమైన పద్ధతి కావచ్చు.
కిడ్నీ సంరక్షణ కోసం ఉత్తమ ఆహార పదార్థాలు
మూత్రపిండాలు సరియైన పనిచేయడానికి ఉత్తమమైన ఆహారం చాలా కీలకమైనది. క్యాబేజీ , స్ట్రాబెర్రీలు వంటి పదార్థాలు కిడ్నీల సంరక్షణను మెరుగుపరుస్తాయి. రొయ్యలు వంటి ప్రోటీన్ మూలాలు కూడా మూత్రపిండాలకు సహాయపడతాయి. త్రాగునీరు పుష్కలంగా తాగడం కూడా కిడ్నీల ఆరోగ్యానికి అవసరం .